Ennéades nationales de longe côtes / marche aquatique Voici 2 liens pour visualiser les films : Court : https://youtu.be/yGYTE8YsMD8 Long : https://youtu.be/CElLQ_WZ2Q0 Bon visionnage !
Commande de vêtements voile
Nous sommes heureux de vous annoncer qu’il y a de la nouveauté pour la rentrée !!
Pour cette nouvelle saison qui commence, nous avons de nouveaux sweats qui sont arrivés ainsi que des casquettes qui sont disponibles sur commande.
Il ne faut pas oublier que des tee-shirts sont disponibles depuis l’année dernière pour ceux qui ont encore chaud ou qui pensent à l’été prochain.
Tout est disponible dans différentes tailles, n’hésitez pas à demander à vos moiteurs pour voir les produits et les essayer.
Pour résumer :
- Des casquettes (sur commande) disponibles en rouge, vert et orange
- Des sweats (déjà disponible avec d’anciens modèles) coloris orange et bleu disponible en plusieurs tailles
- Des tee-shirts (déjà disponible) coloris orange et bleu
À vous de jouer désormais en remplissant ce coupon 😉. Vous pourrez acheter des sweats et des tee-shirts toute l’année en fonction de la disponibilité.
Cliquer ici pour remplir le coupon de réservation
Le coupon est à rendre avant le 08/10/2023
Le CNPK fait sa rentrée !
Le Centre Nautique Portsall Kersaint s’engage dans une nouvelle saison sportive en continuant de proposer les activités voile et longe côte.
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La section longe côte s’est déroulé toute l’année et reprend après une petite coupure, le temps du forum des associations et d’accueillir de nouveaux membres.
Côté voile, après une trêve estivale, les activités ont repris dès le weekend dernier.
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Vous êtes toujours à la recherche d’une activité sportive et/ou vous n’avez pas encore fait votre choix, n’hésitez pas à nous contacter via l’adresse mail : cnpk-portsall@orange.fr ou par téléphone au 02.98.48.77.49
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A noter dans vos agendas, le Critérium voile en Pays de Brest, le 24 septembre à Portsall et le Championnat Régional Longe côte, le 22 octobre à Tréompan.
Retrouvez toutes les infos sur le critérium : Avis de course du 24 septembre 2023
Longe côte – Semaine 18 du 29 avril au 5 mai 2024
Aquamarcheuses, Aquamarcheurs,
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Ci joint le lien pour le framadate de la semaine 18 du 29 avril au 5 mai 2024
https://framadate.org/FpDzqICaYR15D7QN
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Pour rappel, le détail des séances :
- Séance classique
Séance établie en fonction de chaque animateur. En fonction des semaines, du temps, des participants, l’animateur peut faire de la marche en continue, de la marche alternée avec des exercices aquatiques / des exercices de motricité, etc. Elles sont propres à chaque animateur.
- Séance zen
Ce sont des séances ou l’on prend le temps de longer. L’animateur n’impose pas de rythme soutenu.
- Séance santé
Ces séances sont accessibles sur demande et étude du profil. Elles permettent une reprise progressive d’un sport. Elles s’adressent à un public ayant des difficultés de santé diverses.
- Séance endurance
Marche à rythme soutenu “no stop” durant toute la séance
- Séance dynamique
Marche à rythme soutenu avec des exercices aquatiques et du cardio
- Séance sportive et pagaie
Séances réservées aux pratiquants souhaitant faire de la compétition. Séance de longe côte avec une pagaie simple ou une pagaie double.
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Bonne semaine à tous,
L’équipe encadrante
Déc 01
Critérium VPB au CNPK dimanche 8 décembre 2019
Critérium Voile en Pays de Brest Portsall Dimanche 08 Décembre 2019 PORTSALL CNPK 5B. Annulée La mention « [DP] » dans une règle de l’AC signifie que la pénalité pour une infraction à cette règle peut, à la discrétion du jury, être inférieure à une disqualification. 1. REGLES La régate sera régie par : 1.1 …
Nov 02
Critérium VPB au CVL dimanche 3 novembre
Bonjour à tous, Nous pensons que personne ne sera surpris de recevoir ce message d'annulation du critérium de VPB de demain. Bon dimanche à l'abri et au chaud! L'équipe du CVL
Oct 23
Laseristes CNPK en D2 a Plouguerneau
Photos par Marie Christine PELLEN https://wetransfer.com/downloads/1b810736d747f0d95064398314e8177020191021180242/6135bd210bafc26179c83928ae165ac420191021180243/b27c97 https://we.tl/t-lpV5y4vwDt?src=dnl
Oct 13
Navigation du samedi 5 octobre 2019
Photos de l'après midi de navigation du samedi 5 octobre 2019 par Alexandre : https://drive.google.com/open?id=1amluKQWIe-sbI0GWcL54dur4o4zKWKcF
Oct 08
Optimists du CNPK à Brignogan
Critérium Voile en Pays de Brest à Brignogan dimanche 6 octobre 2019 Une première régate, ce dimanche pour le groupe des optimists perfectionnements du CNPK. Ce sont avec de belles conditions que nos 3 jeunes coureurs se sont battu. Sur 16 participants, Anna CHAZEAU-KERROS finit 15ème, Noélia BRIZARD-MALESTROIT finit 12ème et première Benjamine et Lucien …
Sep 29
Régate à Brignogan dimanche 6 octobre 2019
AVIS DE COURSE « VOILE LEGERE » 2017-2020 Critérium de Bassin voile en pays de Brest Dimanche 06.10.2019 Brignogan- Baie de Pontusval CN Brignogan – Plages Grade : 5B, 5C La mention « [DP] » dans une règle de l’AC signifie que la pénalité pour une infraction à cette règle peut, à la discrétion …
Sep 29
Régate à Plouguonvelin dimanche 29 septembre 2019
Régate du critérium Voile en Pays de Brest à Plouguonvelin le dimanche 29 septembre 2019 Annulée